
13 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой
Тринадцатая неделя — последняя в первом триместре. Риск выкидыша теперь значительно ниже, а впереди самый спокойный период беременности.
Как развивается малыш
На подушечках пальцев формируются узоры — будущие отпечатки. Голосовые связки закладываются, хотя звуков малыш не издаёт.
Тело растёт быстрее головы, пропорции становятся гармоничнее.
Что происходит с мамой
Прибавляется энергии, аппетит возвращается. Животик у стройных женщин начинает округляться.
Выделения могут стать обильнее — если они светлые и без запаха, это нормально.
Что важно сделать на 13 неделе
- Последний шанс пройти первый скрининг — до 13 недель 6 дней.
- Подумайте о курсах для будущих родителей: многие начинают их со второго триместра.
Когда срочно к врачу
- Кровянистые выделения из половых путей.
- Сильная или схваткообразная боль внизу живота, особенно с одной стороны.
- Рвота, из-за которой не удаётся удержать воду.
- Температура выше 38 °C.
Начните пользоваться увлажняющим кремом или маслом для кожи живота и груди. Растяжки во многом зависят от генетики, но увлажнение уменьшает зуд.
Частые вопросы
Сколько килограммов можно набрать за беременность?
Зависит от веса до беременности. При нормальном индексе массы тела — около 11–16 кг за всю беременность, в первом триместре обычно немного — 1–2 кг.
Можно ли спать на животе?
Пока матка небольшая — да, если удобно. Со второго триместра удобнее и безопаснее спать на боку.