1 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Самое удивительное в первой неделе — беременности ещё нет. Врачи считают срок от первого дня последней менструации: так его можно точно определить, а день зачатия обычно неизвестен.

Как развивается малыш

Яйцеклетка, из которой может развиться малыш, только начинает созревать в одном из фолликулов яичника. Зачатие произойдёт примерно через две недели.

Что происходит с мамой

Идёт обычная менструация: слизистая матки обновляется, чтобы к середине цикла стать готовой принять оплодотворённую яйцеклетку.

Если вы планируете ребёнка, это лучший момент, чтобы позаботиться о себе заранее: многие органы малыша закладываются уже в первые недели, когда о беременности ещё не знают.

Что важно сделать на 1 неделе

• Начните принимать фолиевую кислоту 400 мкг в день — за 2–3 месяца до зачатия и до 12 недель беременности. Она снижает риск пороков нервной трубки.
• Обсудите с врачом йод (обычно 200 мкг в день) и витамин D.
• Откажитесь от курения и алкоголя: безопасной дозы при беременности нет.
• Проверьте, привиты ли вы от краснухи и кори, — прививку делают до беременности.
• Если принимаете постоянные лекарства, спросите врача, можно ли их при беременности.

Когда срочно к врачу

• Кровянистые выделения из половых путей.
• Сильная или схваткообразная боль внизу живота, особенно с одной стороны.
• Рвота, из-за которой не удаётся удержать воду.
• Температура выше 38 °C.

Запишите дату начала менструации — по ней врач рассчитает предполагаемую дату родов (ПДР): прибавьте 280 дней, то есть 40 недель.