Как измерять
- До 2 лет измеряют длину тела лёжа, после 2 лет — рост стоя. Если ребёнка старше 2 лет измерили лёжа, отнимите 0,7 см.
- Взвешивайте утром, до кормления, без одежды и подгузника.
- Записывайте измерения раз в месяц — по нескольким точкам видна динамика.
Частые вопросы
Что такое центиль?
Место ребёнка среди сверстников того же пола и возраста. 50-й центиль — середина: половина детей легче или ниже. Норма — примерно от 3-го до 97-го центиля.
Что такое z-оценка?
На сколько стандартных отклонений показатель отличается от медианы ВОЗ. От −2 до +2 — норма; за этими границами педиатр посмотрит внимательнее.
Почему важно смотреть динамику?
Одно измерение мало что говорит. Важно, чтобы ребёнок рос примерно вдоль «своей» кривой. Резкий переход через две линии центилей — повод обсудить с педиатром.
Какие нормы использует калькулятор?
Стандарты роста ребёнка ВОЗ (WHO Child Growth Standards) — их применяют педиатры в России и во многих странах. Данные — официальные таблицы ВОЗ по дням от рождения до 5 лет.